Saturday, December 12, 2009

सूर्य नमस्कार: श्री श्री १००८ बाबा समीरानन्द जी

स्वस्थ मन और निरोगी काया के लिए सभी भक्तों से निवेदन है कि प्रातः नित नियम से कम से कम ५ बार सूर्य नमस्कार करें.

यह संख्या शनैः शनैः बढ़ा कर दस बार तक ले जाना है.

सूर्य नमस्कार की पूरी विधि नीचे चित्र के माध्यम से दर्शायी गई है. किसी भी प्रकार के शंका निवारण हेतु आश्रम पधारें या लिखें. समस्त शंकाओं का निवारण किया जायेगा.




सूर्य नमस्कार करने का तरीका


सभी का कल्याण हो.

भक्तों को अनन्त आशीष.

-बाबा समीरानन्द

6 comments:

  1. बढिया भिडे हैं महाराज कच्‍छा बांध के.


    जय हो जय हो श्री श्री 100000008 श्री महाराज के.

    गुरूदेव आपके रजकमल का इंतजार कर रहा है हमारा प्रदेश.

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  2. दुखियों के दुख निवारण हारे,
    जग संकट से तारण हारे,
    ब्लाग बाबा समीरानंद दुलारे,
    जय हो जय हो सबके प्यारे,

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  3. जय हो प्रभु।
    अब सौंप दिया इस जग (ब्लॉग जगत) का सब भार तुम्हारे हाथों में।
    जय हो जय हो श्री श्री 100000008 श्री महाराज के.

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  4. Baba ji agar aap bura na maane to krupya batayiye aap kitne baar suryanamaskar kar late hai!!!!!

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  5. वाह बाबा महाराज ये बढिया व्यायाम बताया. जय हो आपकी. बोलो महाबाबा समीरानंद की जय.

    रामराम.

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  6. लगता है कि आप मेरा वज़न घटवा कर ही मानेंगे

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